{"id":8105,"date":"2024-05-24T19:03:47","date_gmt":"2024-05-24T22:03:47","guid":{"rendered":"https:\/\/nahuelproducciones.com.ar\/radioquijano\/?p=8105"},"modified":"2024-05-24T19:03:49","modified_gmt":"2024-05-24T22:03:49","slug":"amigate-con-la-actividad-fisica-en-invierno","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/nahuelproducciones.com.ar\/radioquijano\/amigate-con-la-actividad-fisica-en-invierno\/","title":{"rendered":"Amigate con la actividad f\u00edsica en invierno"},"content":{"rendered":"\n<p>\u00a0Llegan los d\u00edas m\u00e1s\u00a0<strong>cortos, frescos y oscuros<\/strong> pero que eso no sea motivo para dejar de hacer gimnasia.<\/p>\n\n\n\n<p>En comunicaci\u00f3n telef\u00f3nica con  RQ99.9, la Lic Florencia Ruax de Deporte Inclusivo del municipio destac\u00f3 las actividades que se realizan todos los fines de  semana y convoca a personas de todas las edades.<\/p>\n\n\n\n<p>En Campo Quijano el  18 de mayo se vivi\u00f3 una nueva aventura de trekking para adultos  y el recorrido que fue el Perilago Dique Las Lomitas as\u00ed tambi\u00e9n concretaron salidas con los m\u00e1s peque\u00f1os.<\/p>\n\n\n\n<p>Los senderos de nuestro municipio son una gran propuesta al aire libre, para que los peque\u00f1os disfruten del paisaje, apreciando la naturaleza dijo Ruax.<\/p>\n\n\n\n<p>El deporte mejora la calidad de vida f\u00edsica y mental de las personas, por lo cual debe realizarse en todas las estaciones del a\u00f1o.<\/p>\n\n\n\n<p>Recordo que el frio no tiene que limitarnos, qu\u00e9 debemos hacer actividad f\u00edsica, que ya est\u00e1n habilitados los playones deportivos a los que pueden ir vecinos del mismo barrio y de otros.<\/p>\n\n\n\n<p>Escucha la entrevista:<\/p>\n\n\n\n<figure class=\"wp-block-audio\"><audio controls src=\"https:\/\/nahuelproducciones.com.ar\/radioquijano\/wp-content\/uploads\/2024\/05\/22-05-2024-flor-ruax-deporte-inclusivo-actividades-que-siguen-en-el-municipio-1.mp3\"><\/audio><\/figure>\n\n\n\n<figure 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